Het knelt

Gevoelens.

We hebben ze niet voor niks. 

Ze wijzen ons de richting.

Waarom voel ik mij zo?
Om dan te luisteren naar je Hart.

Maar al te vaak wordt bewustwording ingezet als bypass voor gevoel.

Dat hoeft niet.
En het lukt niet.

Daar is al de richtingaanwijzer.

Het wilt ruimte. Het wilt gevoeld.

Om jou te vertellen

Wie je bent.

 

Lucht

Mediteren.

Iedereen kan het.

En het kan op 1000 manieren. 

Verstilling. Bewustwording.

Het kan in een activiteit.
Het kan als je stilzit. 

Kies jouw vorm, die op dit moment fijn voelt. 

Laat je niet vangen in dogma's, in 'zo doe ik het goed', 'zo doe ik het fout'.

Natuurlijk hebben we onze Mind, die ons maar al te graag wijsmaakt dat je daar nu echt geen tijd voor hebt.
Dat is iets anders als het gevoel wat zegt: het hoeft niet. Of niet op deze manier.

Meditatie maakt je open, vrij, blij.

Volg die richtingaanwijzers.

De kleine lettertjes

Zeg die kleine lettertjes

Over wat het betekent om mens te zijn

Heb ik die wel gelezen

Toen ik de beslissing nam

Hahaha

Het Hart lacht 

Jazeker wel

Ik koos hiervoor

Jij koos hiervoor

Koos koos hiervoor

 De kleine lettertjes zijn maar een bovenlaag

 

 

A million different ways

Weet je wat ook een mooie is

Dat het Hart alles 

Op zoveel verschillende manieren bekijkt

Liefdevol altijd

Wijzend naar de pijn

Naar de kracht

Perspectieven die je niet verwacht

Die verwonderen

Het zit er allemaal in

Terwijl onze Mind rechtlijnig is

Zoals je het kunt bedenken

Ook handig

Voor de praktische kant

Maar niet om Waarheid te realiseren

 

Make up

I know

Het is persoonlijk

En ieder z'n eigen voorkeur

But why

Do Women need make up

To feel pretty?

I don't feel or See it anymore

Let show our true colors

And be amazingly beautiful

The Voice

Kippenvel 

Van onder tot boven

Yeah

Kom maar door

Met die prachtige JIJ

Applaus

Oorverdovend

Zo mag het altijd zijn

Now, I know why I like this show

Carrière

Volgens mij wordt het hoog tijd

Dat werkend Nederland

Erkent dat werken niet bedoeld is om je brood mee te verdienen

Leven gaat (meestal) samen met werken

Niet om een groot deel van je tijd

Te wachten op dat moment van ontspanning

Werken is bedoeld als een vorm waarin jij je levensmissie tot uitdrukking kunt brengen

Vrij & blij

Levenskracht in vol ornaat

Wie wil er dan niet carrière maken ;-)?

Wrong subtitles

Hart: Alles is dienend.

Mind-ego: Wat?!?

Hart: You just don't listen.

Hart: Je zit op het goede kanaal, altijd. Alleen heb je de verkeerde ondertiteling aan staan.

Mind: Echt, joh?

Hart: Nee, het is de bedoeling dat zo veel zo'n pijn doet....nee dus.

Mind: Ik weet het niet hoor. It feels save in a way.

Hart: You will enjoy your movie much more if you choose the 'right' subtitles. 

Hart: Just try.

 

 

Tokkie

Ik zou kunnen denken

En dat doe ik ook met grote regelmaat ;-)

Dat ik tokkie ben

De pijn in het menszijn

Het is er toch bij iedereen

Hetzelfde geldt voor het Weten

Dat is er ook in iedereen

Alleen nemen we beiden nog niet serieus genoeg

Of zijn we er bang voor

Als je het mij vraagt

Tijd voor een nieuwe manier van Zijn

Always

Duidelijke 'taal' vanuit m'n Hart

Zelfliefde

Het hoogste goed

Dat wat de hoogste intentie draagt

In elk moment

Het glinstert door alles heen

En, nog meer goed nieuws: je mag om steun vragen om het te voelen

Laat je maar verbazen

 

Spiegel

Yuno.

Ze ziet zichzelf in de spiegel.

Ze kirt. 

Een grote glimlach.

Liefde ontmoet Liefde, zegt m'n Hart. 

En hé, die lach....hij is er ook naar mij. 

Conversations with the ego

Ik luister.

Wat is het wat je wilt?

'Ik wil gezien worden'
'Ik wil gevoeld worden'
'Ik wil plek hebben'

Het voelt als waarheid.

De Liefde wordt er niet minder om.

Sterker nog.

Een zucht. 

En dan is er nog zoveel meer. 

 

Here is my secret.....

'It is only with the heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye.'
-Le petit prince, Antoine de Saint-Exupery-

Het kaartje met deze tekst.

Het staat er al jaren.

De essentie.

In dit proces.

Nu.

Als ik luister naar wat het Hart zegt.

Vaak door eerst te voelen wat de zonnewijzer (a.k.a ego ;-) ) aanraakt. 

De zonnewijzer

In het beeld.

Mezelf als mens.

Het ego.

En de Zon.

Het ego wat mij als mens positioneert om de lichtstralen op te kunnen vangen. 

Dankbaarheid. 

Het ego krijgt misschien wel een nieuwe naam ;-)