Collective Reading & Yoga


Ervaringen in en na een sessie: 


Collective Reading & Yoga?

In deze groepssessie combineer ik: Het doorgeven van de boodschappen  vanuit de Ziel- Universum- Engelen- Gidsen. En yoga.

Ik zal aan het begin toelichten wat een reading is en hoe de informatie ontvangen wil worden. 

We starten vervolgens met een meditatie. En ik begin met energiewerk/heling. Dit kun je zelf gaan voelen door o.a. de sensaties in het fysieke lichaam. 


Dan volgt een reading. Boodschappen die relevant zijn voor iedereen in de groep zullen in klare taal worden overgedragen. 
Bijvoorbeeld een bepaald thema wat doorvoeld wil worden zodat het verder kan helen. Of: iets heel praktisch wat kan helpen in het dagelijks leven om je Ziel te horen/ er mee te verbinden. 

Op basis van de reading en in afstemming kies ik vervolgens een asana (yogapose) die de reading verder verdiept. 
Tegelijkertijd brengt de reading een verdieping in de asana  door de focus en intentie vanuit de reading. 

Dit herhalen we een aantal keer: een reading gevolgd door een asana.

We sluiten deze sessie af met een diepe ontspanning. 

Collective Reading & Yoga brengt heling en verbinding met je Ziel.

De yogaposes zijn geschikt voor elk niveau. En zullen met name restorative en yin poses zijn. 

De nadruk in deze sessie ligt op de groepsreading.

Na afloop ontvang je de boodschappen per mail, samen met concrete handvaten hoe het in je dagelijks leven te integreren.

Praktisch:

Utrecht

Dinsdagavond van 20u - 21.30u

De sessies worden gepland per reeks van 4. Je vindt de data onder agenda op de beginpagina.

Materiaal voor de yoga is aanwezig op de locatie.

Locatie: In Avanturijn. Voetiusstraat 3, Utrecht (onder de Domkerk)

Bijdrage voor een sessie: 15,- inclusief BTW.
Voor alle 4 de sessies: 55,- inclusief BTW.

Aanmelden via: info@saskianefkens.nl of 0641311062.


Amsterdam 

Special class by Delight Yoga:
De collective reading & yoga sessie verzorg ik dit najaar ook als een special class een aantal keren voor Delight Yoga in Amsterdam.
Ook als je geen membership hebt bij Delight kun je meedoen voor een losse les. Je schrijft je in via hun website.

Data:
22 september
3 november
8 december

Locatie: Weteringschans, Amsterdam.
18.15u - 19.45u

Collective Reading & Yoga - English version

In this special class I will tap into the collective energy in the room and convey the messages of Source energy. This usually contains messages from both angels as well as spirit guides.

I'm here to help us experience were it is we need healing so we can grow into our highest potential. I will use mainly energy work for this, as well as guiding words.
Yoga asanas will help deepen the reading. And the reading will deepen the healing effect of the asanas. 

We will start this session with an explanation on what a reading is, how it works and how the messages want to be received.

We will then move into a meditation and I will start working with the energy that you will sense by focusing on your body.

Then the reading will start. In words or images the messages relevant for everyone in the group will be conveyed in clear language. For example: The reading will point out what wants to be felt in everyone of us in order to heal. Or practical guidsnce on how we can feel and follow our hearts/souls more in daily life.

Based on the reading I will choose a yoga-asana that will help deepen the healing of the reading.
In turn the asana is deepened by the focus and intention the reading brings to it.

Another reading and asana will follow.
This cycle we will experience a couple of times during this special class.

We will end this class with a deep relaxation.

This session will bring healing and deepen the connection with your Soul.

The yoga poses will be suitable for all levels.