Artikelen

heart-762564_1920.jpg

Hart in het kort

Luisteren naar je Hart = luisteren naar je Ziel.

Iedereen z'n Hart spreekt (in woord-gevoel-intuïtie-beeld-tekens/signalen/symbolen die je tegenkomt)

Hoe hard je Mind ook schreeuwt -want dat doet Mind, Hart niet - je Hart is altijd aanwezig op de achtergrond. 

Je kunt Mind als een richtingaanwijzer zien: het laat je voelen wat niet waarheid draagt of Liefde is en brengt je in beweging voor het vinden van je Hart. 

We worden weinig uitgenodigd om naar ons Hart te luisteren en de stilte op te zoeken in onszelf, zodat je het überhaupt kunt horen.
Je mag dus altijd rekenen op barrières wanneer je dit wel gaat doen.

We zijn vaak afgeraakt van het vertrouwen in het Hart - dat heeft te maken met de evolutie waar we in zitten: 'van ver af naar dichtbij' zou je kunnen zeggen (ego naar hart) en de vele recente levens in de 'ver weg' stand die het vertrouwen hebben aangeraakt. 

Oefening in het luisteren naar je Hart baart kunst en brengt heling en vertrouwen.

oude tv-500x334.jpg

Alfred J. Kwak

Angst. Ik ken het in allerlei kleuren.
Soms van mij. Soms ook iets wat ik oppak bij de ander. Of in de sfeer. Van een gebouw bijvoorbeeld of een programma.  
Toen ik klein was waren er programma's die ik heel slecht trok.
Zo had je bijvoorbeeld Alfred J. Kwak.
Gatsie.
Al waardeer ik de talenten van de maker zeker. Ik geloof wel dat er een -zelf niet weten wat ik ermee moet- vibe te voelen was bij de thema's die werden aangesproken.
Het zwom in een sausje van angst. 
Nu ook zijn er heel veel programma's die komen uit de pen van de oppervlakte laag.
Ja, maatschappelijke thema's natuurlijk mogen ze erin. 
Alleen. Laat dan ook horen wat het Hart er over zegt. 
Dan leren we de kinderen meteen, hoe ze al het 'goed en kwaad' kunnen zien voor wat het is.
En kunnen omringen met Liefde. 

juichende mensen.jpg

Juichen

Er zit zo iets geks op signalen vanuit de Ziel.
De Ziel groeit door pijn. Groeipijn.
Dus een verstoring. Een ontreddering. Een neervallen en weer opstaan.
En hoe reageren wij met z'n allen vaak als dat gebeurd? 
'Oh, wat erg!' 'Ik hoop dat het heel snel weer over gaat'. 
Ja. Overgaan doet het. Alleen neemt het wel de tijd die het daarvoor nodig heeft.
Om de transitie te brengen die het ontlokt. 
Zo'n transitie is al pittig genoeg.
Laten we dan vooral met elkaar supporten waar de ander zich door heen zwoegt.
Want de 'ellende' brengt een heleboel.
Nieuw Licht. 

bos.jpg

Bos

Bossen.
Ze helpen mij gronden.
De Aarde te zien en te voelen.
En in mijn eigen schoenen te staan.
Soms met hele koude voeten.
We zouden verplicht elke dag een wandeling moeten maken in het bos.
Vooral diegene die zich heel gestrest voelen. 
Want als jij vergeet wie je bent, is de natuur een heel toegankelijke ingang  om daar weer iets dichter bij te komen. 

book-3005680_1920.jpg

Goud in afstemming


De informatie die doorkomt vanuit de Zielslaag kan meteen voelbaar zijn. Het kan ook even duren voordat je werkelijk voelt wat er bedoeld wordt. Soms een uur, een dag, een maand of een jaar.

Alles wat de Ziel zegt zet VRIJ. Voelt het niet zo, dat zit Mind ertussen. En vraagt het opnieuw te verbinden met Hart. 

Mind zegt vaak op wat de Ziel zegt: Ja, en hoe dan? Of maakt het zwart-wit. Altijd of nooit (meer). 
Wat je mag met de informatie vanuit je Ziel kun je niet bedenken met je hoofd. Dat zou flauwekul zijn. Hoe dan- wordt zichtbaar door naar binnen te gaan, in de afstemming met je Hart. En dat vind je jezelf iets doen of voel je dat er transformatie heeft plaatsgevonden. 

Je hoort je Hart in meditatie. In afstemming en ruimte op en voor jezelf. 
Het praat zacht, liefdevol, wijs, maakt geen zwart of wit en levert je rust en levensvreugde. 
Je lichaam is een fijne ondersteuner: daarin kun je voelen als het niet helemaal waar is wat je hoort- wanneer het toch je Mind is. 

We groeien door emotionele beroering. De Ziel Weet: het is GROEIPIJN.
Dus als je verbinding voelt en daarna het gevoel hebt die weer kwijt te zijn, dan Weet: het hoort erbij. Dit is transitie. Het is geen eeuwige staat. Het beweegt. En telkens komt er meer helderheid voor terug. 

Natuurlijk is het lastig om te vertrouwen wat je Hart zegt- de bovenlaag doet nog niet altijd mee en dat maakt het extra uitdagend voor je Mind of mee te vertrouwen. 
Licht komt door te blijven geloven en te blijven luisteren naar je Hart. En dan is het veel dichterbij dan je denkt. 

De informatie die doorkomt vanuit de Zielslaag kan meteen voelbaar zijn. Het kan ook even duren voordat je werkelijk voelt wat er bedoeld wordt. Soms een uur, een dag, een maand of een jaar.

Alles wat de Ziel zegt zet VRIJ. Voelt het niet zo, dat zit Mind ertussen. En vraagt het opnieuw te verbinden met Hart. 

Mind zegt vaak op wat de Ziel zegt: Ja, en hoe dan? Of maakt het zwart-wit. Altijd of nooit (meer). 
Wat je mag met de informatie vanuit je Ziel kun je niet bedenken met je hoofd. Dat zou flauwekul zijn. Hoe dan- wordt zichtbaar door naar binnen te gaan, in de afstemming met je Hart. En dat vind je jezelf iets doen of voel je dat er transformatie heeft plaatsgevonden. 

Je hoort je Hart in meditatie. In afstemming en ruimte op en voor jezelf. 
Het praat zacht, liefdevol, wijs, maakt geen zwart of wit en levert je rust en levensvreugde. 
Je lichaam is een fijne ondersteuner: daarin kun je voelen als het niet helemaal waar is wat je hoort- wanneer het toch je Mind is. 

We groeien door emotionele beroering. De Ziel Weet: het is GROEIPIJN.
Dus als je verbinding voelt en daarna het gevoel hebt die weer kwijt te zijn, dan Weet: het hoort erbij. Dit is transitie. Het is geen eeuwige staat. Het beweegt. En telkens komt er meer helderheid voor terug. 

Natuurlijk is het lastig om te vertrouwen wat je Hart zegt- de bovenlaag doet nog niet altijd mee en dat maakt het extra uitdagend voor je Mind of mee te vertrouwen. 
Licht komt door te blijven geloven en te blijven luisteren naar je Hart. En dan is het veel dichterbij dan je denkt. 

 

woman-1807533_1920.jpg

'Top dagen'

Ongesteld zijn doet je helderheid minstens 10 (of is het 100 ? ;-) ) punten zakken.

Pfff. Er mag echt een landelijke campagne de deur uit om vrouwen te ondersteunen in deze dagen van de maand. (er worden veel dingen over gezegd - over gegrapt, maar echt BEDDING - uh no)

Is het in de dagen ervoor, er midden in of net er na. De impact op onze emoties en helderheid van geest is niet mis ten tijden van de menstruatie. 

Echt, zet het in je agenda, ik maak geen grapje, dat je weet waarom het nog net even pittiger is dan het soms misschien al is en je jezelf iets minder series mag nemen op een goede manier. 
Je kunt voor jezelf volgens mij zo de 'top' dagen markeren.

Het is niet alleen persoonlijk - het is ook het vrouwelijk pijn collectief wat je dan door je heen voelt gaan. Dat is ook goed om te weten. 

En ja, het spoelt schoon - al die pijn die zo aan de oppervlakte komt wil natuurlijk gewoon in transformatie. 

Een mooi persoonlijk voorbeeld, in het kader van No-nonsense, en deze keer hardop vanuit dochter: 

Afgelopen zaterdag had ik mijn 'top' dag. Ik gaf Geert Willem een uitbrander omdat hij de schone was opnieuw in de wasmachine had gegooid. Ja heus. Een wereldramp, een beetje die toon. 

Hij: ben je serieus? Ik: nog bozer. Heerlijk.

Luka zat erbij. Ik zag haar kijken.

2 minuten later moet ze naar de wc en ik zit voor haar.

Ze kijkt me aan en zegt: 'Mama, niet zo boos tegen papa. Niet zo boos'. Ze zegt het zacht en overtuigd.

Ik knik. 

Ze vervolgt: Zacht, mam. Echt. Zacht.
3 jaar.

Het smolt volledig.

instructor-1865311_1920.jpg

 

Luid & Duidelijk


En laat, echt laat.

Al die verhalen van Mind nu.

Ze zijn niet relevant.

Er is niks verkeerd.

Er was niks verkeerd.

En er gaat niks verkeerd.

En dit zegt Hart HARD.

Joy(16).JPG

Bewegen

Als het moet vanuit een angst...
Dan kun je het beter laten.
Cellen zijn slim. Ze horen wat wij ze vertellen. 

Geloof jij in dat je lichaam gezond wilt zijn? Fit en krachtig? (En Mind!: dat is bij de één bijvoorbeeld slank en gespierd en bij de ander rond en zacht)
Dan is dat vaak al genoeg. 
Om je in beweging te krijgen. Of niet.

Kletsen doet de Mind. 'Nu geen tijd'. 'Het is niet genoeg'.
Hart zegt zacht: 'Ja, zin in!' 'Nee, niet nodig'.

Weet jij wie er praat- dan volgt de rest uiteindelijk vanzelf. 

notepad-3297994_1920.jpg

Lijstjes

Lullig - maar lijstjes werken niet vanuit Hart. Wat nu werkt - hoeft morgen niet te werken.

Kom je tot een lijstje- dan Weet je wie praat en je om de tuin leidt. 

Het goeie nieuws is dat het Hart altijd aan staat- alleen horen wij het niet altijd omdat we naar iets anders luisteren.
En de mogelijkheden vanuit Hart zijn ongekend groot. Daar loop je niets mis. En heb je niet maar 3 opties. 

Laat je verrassen en het wordt er een stuk avontuurlijker en fijner op!

ecology-2985781_1920.jpg

Mensen & relaties

Er is geen mens hier op Aarde. Die niet onderdeel is van het grotere geheel.
Een groter plan.

Als jij je in de steek gelaten voelt, bedrogen of niet gezien. 

Dan vraagt het Licht in jou om gezien te worden. 
Echt. Waar. 

Daar ontmoet je wat de ander je kan geven als je er zelf al lang bent. 

family-2611748_1920.jpg

(Zielen)Familie

Onze familie, in bloedlijn. Het hoeft niet onze zielenfamilie te zijn.
Natuurlijk wel bekend en verbonden met elkaar.

De rest, van welke plek het in de Aardse realiteit wil, mag je zelf onderzoeken, in ‘this thing we call life’.

Het kan namelijk zijn dat je vader jou heeft gekozen om te ervaren hoe hoog bewustzijn naar voren komt in een Aardse vorm.
En dat jij hem uitgekozen om korte metten te maken dat mensen moeten geloven in wat je zegt, voordat jij jezelf geloofd.
Dat vraagt iets anders, dan heel vaak en veel met elkaar in contact zijn- alleen omdat je familie bent.

We schuiven best wel veel onder het tapijt van ‘maar het is familie’.
Dat doe je toch voor hem of haar.
Of ik hou me wel in, want daar kan hij niet zo goed tegen.
Dus dat betekent dat je voorbij moet gaan aan je ware aard?
Dat is nooit wat onze Ziel van ons vraagt.

Familie op Zielsniveau. Is ergens relatief. Want alles is met elkaar verbonden.
Het is daar op een bepaalde laag, wel zeker dichterbij of verderaf.
En er zijn sowieso een boel soulmates mee afgereisd naar hier.
Het kan je geliefde zijn bijvoorbeeld of juist een vriendin die het je heel moeilijk maakt.

Zielenfamilie, of dat nou fysiek familie is of niet, kan het je ook lastig maken.
Zeker weten. Alleen door groei komen wij in onszelf terecht.

Het enige wat het van ons vraagt, is om de spiegels die er zijn, te ontvangen.
Met bewustzijn, in ons Hart.
Dan wordt wel duidelijk wat (zielen)familie van ons vraagt.

Met als doel, ons zelf te vinden.